Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kamu Kudu Tahu!

Pembahasan kita sekarang yaitu Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kamu Kudu Tahu!. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal memicu tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa mengakibatkan timbulnya serangan jantung.

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kamu Kudu Tahu!

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kamu Kudu Tahu!

Buat Anda yang udah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Ada bermacam ragam cara pengobatan yang bisa Anda jalankan buat menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan keinginan Anda. Tapi keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dikerjakan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa upaya untuk turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan mencegah timbulnya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk turunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kamu Kudu Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan bila usaha menurunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tetapi sebelum menentukan memakai obat-obatan untuk kolesterol, hendaknya ketahui terlebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan agar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kamu Kudu Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat meninggikan kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin merupakan buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau kagak.

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kamu Kudu Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pasien hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang digunakan buat memperbaiki masalah kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang mesti diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yakni di antaranya :

  • Pemakaian obat mesti dikerjakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau kagak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin muncul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dan masih banyak lagi

Sedangkan suplemen yang digunakan untuk memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dls

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kamu Kudu Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol yakni dengan lewat uji darah. Anda dapat mengerjakan sendiri di rumah tanpa mesti ke rumah sakit. Tetapi pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang paham, misalnya ahli farmasi dsb. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau kagak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut berbagai terapi alternatif penyembuhan non-medis yang bisa dijalankan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam adalah salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kamu Kudu Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa adalah salah satu cara untuk memurnikan toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus buat mempercepat pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu dapat menimbulkan fikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenangkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kamu Kudu Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol ialah dengan perencanaan dan mengerjakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda tidak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan bermacam penyakit. Di samping bahan-bahannya gampang ditemui, faedahnya pun ga kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat turunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kamu Kudu Tahu!

7. Terapi olahraga

Ikhtiar Anda menurunkan kadar kolesterol enggak bakal sempurna tanpa olahraga. Di samping berfungsi buat mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam.

8. Terapi pijat

Pijat kagak hanya berguna untuk melepaskan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum dinamakan akupresur, juga dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya yakni terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda laksanakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menenangkan fikiran, ternyata yoga juga berkhasiat untuk meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya ialah buat melancarkan sirkulasi darah yang sangat direkomendasikan bagi pengidap kolesterol tinggi.

Sekian informasi tentang Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Kamu Kudu Tahu!, kami harap postingan kali ini membantu sahabat semua. Mohon artikel ini disebarluaskan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *