Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kawan-Kawan Tahu!

Topik kita kali ini adalah Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kawan-Kawan Tahu!. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat menyebabkan timbulnya serangan jantung.

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kawan-Kawan Tahu!

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kawan-Kawan Tahu!

Buat Anda yang udah positif terkena hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada beraneka cara pengobatan yang dapat Anda lakukan buat menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan keinginan Anda. Namun keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dilaksanakan untuk menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa jalan untuk menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghalangi timbulnya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk menurunkan kolesterol tinggi antara lain :

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kawan-Kawan Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dikerjakan bila usaha menurunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Akan tetapi sebelum memutuskan memanfaatkan obat-obatan untuk kolesterol, sepatutnya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dijalankan agar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kawan-Kawan Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menambah kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin adalah buat mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko tertimpa arterosklerosis atau gak.

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kawan-Kawan Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat penderita kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk memperbaiki permasalahan kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yakni di antaranya :

  • Penggunaan obat harus dijalankan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau kagak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dan banyak lagi

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dls

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kawan-Kawan Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan lewat uji darah. Anda bisa mengerjakan sendiri di rumah tanpa harus ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini harus didampingi dengan orang yang mengerti, contohnya ahli farmasi dsb. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau gak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam ragam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang dapat dijalankan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yakni salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kawan-Kawan Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa merupakan salah satu cara untuk memusnahkan toksin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus buat mempercepat pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Jika kombinasi warna tertentu dapat menimbulkan fikiran menjadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa mendamaikan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kawan-Kawan Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam turunkan kolesterol yakni dengan planning dan melaksanakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda kagak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan berbagai macam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, fungsinya pun engga kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa untuk turunkan kolesterol. Di antaranya yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kawan-Kawan Tahu!

7. Terapi olahraga

Usaha Anda turunkan kadar kolesterol kagak akan sempurna tanpa olahraga. Selain berkhasiat untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa meningkatkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam-macam.

8. Terapi pijat

Pijat engga hanya berkhasiat untuk melepaskan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa dinamakan akupresur, pun dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping dapat menentramkan fikiran, ternyata yoga pun berfungsi untuk meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya yakni untuk melancarkan sirkulasi darah yang amat disarankan buat pasien kolesterol tinggi.

Sekian informasi terkait dengan Berikut Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kawan-Kawan Tahu!, semoga postingan kali ini bermanfaat buat Anda. Mohon post ini disebarluaskan biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *