Berikut Pengobatan Kolesterol yang Teman-Teman Semua Kudu Tahu!

Di postingan ini kami akan jelaskan terkait dengan Berikut Pengobatan Kolesterol yang Teman-Teman Semua Kudu Tahu!. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini bisa mengakibatkan terjadinya serangan jantung.

Berikut Pengobatan Kolesterol yang Teman-Teman Semua Kudu Tahu!

Berikut Pengobatan Kolesterol yang Teman-Teman Semua Kudu Tahu!

Untuk Anda yang telah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada berbagai macam cara pengobatan yang bisa Anda laksanakan buat turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Namun keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang dapat dikerjakan buat menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa ikhtiar untuk menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan terjadinya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis untuk menurunkan hiperkolesterol antara lain :

Berikut Pengobatan Kolesterol yang Teman-Teman Semua Kudu Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan kalau ikhtiar menurunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tetapi sebelum memilih memanfaatkan obat-obatan untuk kolesterol, selayaknya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan biar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Berikut Pengobatan Kolesterol yang Teman-Teman Semua Kudu Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meninggikan kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yakni untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko tertimpa arterosklerosis atau kagak.

Berikut Pengobatan Kolesterol yang Teman-Teman Semua Kudu Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk membenahi permasalahan kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yakni di antaranya :

  • Pemakaian obat perlu dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin muncul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dls

Sedangkan suplemen yang dipakai untuk memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dan lain-lain

Berikut Pengobatan Kolesterol yang Teman-Teman Semua Kudu Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol ialah dengan melalui uji darah. Anda bisa menjalankan sendiri di rumah tanpa kudu ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang paham, misalnya ahli farmasi dan lain-lain. Sesudah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dikerjakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam adalah salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Berikut Pengobatan Kolesterol yang Teman-Teman Semua Kudu Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yaitu salah satu cara untuk membuang racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik buat memperlancar pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Kalau kombinasi warna tertentu bisa menimbulkan pikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenangkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Berikut Pengobatan Kolesterol yang Teman-Teman Semua Kudu Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol ialah dengan perencanaan dan mengerjakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda kagak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan beraneka penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, manfaatnya juga tidak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat untuk menurunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Berikut Pengobatan Kolesterol yang Teman-Teman Semua Kudu Tahu!

7. Terapi olahraga

Jalan Anda turunkan kadar kolesterol tidak bakal sempurna tanpa olahraga. Di samping berguna buat mengurangi proporsi lemak, olahraga juga dapat menambah kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang berbagai ragam.

8. Terapi pijat

Pijat gak cuma berkhasiat untuk menghilangkan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum dinamakan akupresur, pun dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda laksanakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menentramkan pikiran, ternyata yoga juga berfungsi untuk meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya yakni untuk melancarkan sirkulasi darah yang amat disarankan bagi pengidap kolesterol tinggi.

Demikian info tentang Berikut Pengobatan Kolesterol yang Teman-Teman Semua Kudu Tahu!, kami harap artikel ini berguna untuk teman-teman semua. Mohon postingan ini dishare biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *