Bermacam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

Pembahasan kita sekarang adalah Bermacam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini bisa menyebabkan munculnya serangan jantung.

Bermacam Pilihan Pengobatan buat Turunkan  Kolesterol

Bermacam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

Bagi Anda yang telah positif terkena hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada pelbagai cara pengobatan yang bisa Anda jalankan buat menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Akan tetapi keberhasilannya tentu saja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dilaksanakan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa ikhtiar untuk turunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari terjadinya peningkatan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk menurunkan hiperkolesterol antara lain :

Bermacam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan jika usaha turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Akan tetapi sebelum memutuskan memanfaatkan obat-obatan buat kolesterol, sepatutnya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan agar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Bermacam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meninggikan kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yaitu untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau gak.

Bermacam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk penderita hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk memperbaiki masalah kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yakni di antaranya :

  • Konsumsi obat perlu dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau gak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dsb

Sedangkan suplemen yang digunakan untuk memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dan lain-lain

Bermacam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan melalui uji darah. Anda dapat melaksanakan sendiri di rumah tanpa kudu ke rumah sakit. Tapi pengujian darah ini harus didampingi dengan orang yang paham, seperti ahli farmasi dls. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau enggak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut pelbagai terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dikerjakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam merupakan salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Bermacam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa adalah salah satu cara buat membuang toksin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat baik buat memperlancar pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Jika kombinasi warna tertentu bisa memicu pikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa mendamaikan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan akibat hiperkolesterol.

Bermacam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol ialah dengan perencanaan dan melaksanakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda ga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan berbagai macam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, fungsinya pun kagak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat menurunkan kolesterol. Di antaranya yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Bermacam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

7. Terapi olahraga

Ikhtiar Anda menurunkan kadar kolesterol enggak akan sempurna tanpa olahraga. Di samping berguna untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga juga bisa menambah kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beragam.

8. Terapi pijat

Pijat kagak hanya berfungsi buat meredakan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim dinamakan akupresur, juga dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda laksanakan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping dapat menjernihkan fikiran, ternyata yoga pun berguna buat meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya ialah buat melancarkan peredaran darah yang amat direkomendasikan buat penderita hiperkolesterol.

Sekian info perihal Bermacam Pilihan Pengobatan buat Turunkan Kolesterol , semoga postingan ini bermanfaat untuk teman-teman semua. Kami berharap post ini disebarluaskan supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *