Ini Bermacam Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

Sekarang kami akan ulas seputar Ini Bermacam Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal memicu tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa mengakibatkan munculnya serangan jantung.

Ini Bermacam Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

Ini Bermacam Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

Untuk Anda yang udah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Terdapat beragam cara pengobatan yang bisa Anda lakukan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Namun keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang bisa dilaksanakan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa jalan untuk turunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghalangi terjadinya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat turunkan hiperkolesterol antara lain :

Ini Bermacam Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan manakala upaya menurunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tapi sebelum memilih memakai obat-obatan buat kolesterol, sebaiknya ketahui lebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan agar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Ini Bermacam Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin adalah buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko tertimpa arterosklerosis atau gak.

Ini Bermacam Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk penderita kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan buat memperbaiki persoalan kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang kudu diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yakni antara lain :

  • Penggunaan obat harus dikerjakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau kagak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dst

Sedangkan suplemen yang dipakai untuk memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dls

Ini Bermacam Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yakni dengan melalui uji darah. Anda dapat menjalankan sendiri di rumah tanpa wajib ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini mesti didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dan sebagainya. Sesudah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau kagak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dikerjakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam ialah salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Bermacam Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa adalah salah satu cara untuk mensterilkan racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat baik untuk mempercepat pembuangan racun tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu dapat mendatangkan pikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenteramkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Ini Bermacam Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol adalah dengan perencanaan dan mengerjakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda tidak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan berbagai ragam penyakit. Selain bahan-bahannya mudah ditemui, fungsinya juga kagak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat turunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa untuk menurunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Bermacam Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!

7. Terapi olahraga

Ikhtiar Anda turunkan kadar kolesterol kagak bakal sempurna tanpa olahraga. Di samping berguna buat mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa meningkatkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang berbagai ragam.

8. Terapi pijat

Pijat ga cuma berkhasiat untuk menghilangkan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa dinamakan akupresur, pun bisa turunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya ialah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda lakukan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menentramkan pikiran, ternyata yoga pun berfungsi buat meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya adalah untuk melancarkan sirkulasi darah yang sangat direkomendasikan buat penderita kolesterol tinggi.

Demikian info mengenai Ini Bermacam Pengobatan Kolesterol yang Kamu Sebaiknya Tahu!, semoga postingan ini bermanfaat untuk Anda. Kami berharap post ini dishare biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *