Ini Loh Berbagai Macam Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

Di postingan ini kami akan bahas mengenai Ini Loh Berbagai Macam Pengobatan buat Turunkan Kolesterol. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini dapat memicu timbulnya serangan jantung.

Ini Loh Berbagai Macam Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

Ini Loh Berbagai Macam Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

Buat Anda yang telah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada bermacam-macam cara pengobatan yang bisa Anda kerjakan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Tapi keberhasilannya tentu aja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang dapat dijalankan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa jalan untuk menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari terjadinya pertambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis buat menurunkan kolesterol tinggi antara lain :

Ini Loh Berbagai Macam Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan jika usaha turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tetapi sebelum menentukan mengonsumsi obat-obatan buat kolesterol, seyogianya ketahui lebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan agar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Ini Loh Berbagai Macam Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat menaikkan kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin adalah untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau ga.

Ini Loh Berbagai Macam Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk penderita kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan buat membenahi masalah kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang kudu diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yaitu antara lain :

  • Konsumsi obat kudu dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tidak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin muncul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dsb

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dsb

Ini Loh Berbagai Macam Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol ialah dengan melalui uji darah. Anda bisa melakukan sendiri di rumah tanpa kudu ke rumah sakit. Tapi pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang paham, contohnya ahli farmasi dll. Sesudah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau ga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dilakukan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yakni salah satu terapi buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Loh Berbagai Macam Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa ialah salah satu cara buat membuang racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus buat memperlancar pembuangan toksid tubuh.

3. Terapi warna

Kalau kombinasi warna tertentu bisa membuat fikiran jadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenteramkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Ini Loh Berbagai Macam Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol ialah dengan planning dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda kagak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan berbagai ragam penyakit. Selain bahan-bahannya gampang ditemui, kegunaannya pun engga kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk menurunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat untuk turunkan kolesterol. Di antaranya yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Loh Berbagai Macam Pengobatan buat Turunkan Kolesterol

7. Terapi olahraga

Jalan Anda menurunkan kadar kolesterol gak bakal sempurna tanpa olahraga. Di samping berkhasiat buat mengurangi proporsi lemak, olahraga juga bisa menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang berbagai ragam.

8. Terapi pijat

Pijat enggak hanya berkhasiat buat menghilangkan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum dinamakan akupresur, juga dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda lakukan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menenangkan fikiran, ternyata yoga pun bermanfaat buat meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya ialah untuk melancarkan sirkulasi darah yang sangat direkomendasikan bagi pengidap kolesterol tinggi.

Demikian info mengenai Ini Loh Berbagai Macam Pengobatan buat Turunkan Kolesterol, semoga postingan kali ini membantu teman-teman semua. Tolong artikel ini dishare biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *