Ini Loh Pengobatan Penyakit Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

Pembahasan kita kali ini yakni Ini Loh Pengobatan Penyakit Kolesterol yang Terbukti Ilmiah. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa menimbulkan timbulnya serangan jantung.

Ini Loh Pengobatan Penyakit Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

Ini Loh Pengobatan Penyakit Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

Buat Anda yang udah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat bermacam cara pengobatan yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan kemauan Anda. Tetapi keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang bisa dijalankan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa jalan buat menurunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghalangi timbulnya peningkatan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis untuk menurunkan hiperkolesterol di antaranya :

Ini Loh Pengobatan Penyakit Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan apabila usaha turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Namun sebelum memutuskan mengonsumsi obat-obatan untuk kolesterol, sepatutnya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dikerjakan agar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Ini Loh Pengobatan Penyakit Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat meninggikan kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yaitu buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau enggak.

Ini Loh Pengobatan Penyakit Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pasien hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang digunakan buat membenahi masalah kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang mesti diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yaitu antara lain :

  • Konsumsi obat harus dijalankan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau gak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dst

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dan seterusnya

Ini Loh Pengobatan Penyakit Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol adalah dengan lewat uji darah. Anda bisa menjalankan sendiri di rumah tanpa mesti ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang mengerti, contohnya ahli farmasi dsb. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tidak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut berbagai macam terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dilakukan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yakni salah satu terapi buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Loh Pengobatan Penyakit Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa adalah salah satu cara buat membersihkan toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik buat memperlancar pembuangan toksid tubuh.

3. Terapi warna

Jika kombinasi warna tertentu bisa mendatangkan fikiran menjadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenteramkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Ini Loh Pengobatan Penyakit Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam turunkan kolesterol yakni dengan perencanaan dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda kagak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan berbagai ragam penyakit. Selain bahan-bahannya mudah ditemui, faedahnya juga enggak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa buat turunkan kolesterol. Di antaranya yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Loh Pengobatan Penyakit Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

7. Terapi olahraga

Upaya Anda turunkan kadar kolesterol tak akan sempurna tanpa olahraga. Selain berkhasiat buat mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat menambah kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beraneka ragam.

8. Terapi pijat

Pijat tidak cuma berfungsi untuk melepaskan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum disebut akupresur, juga bisa menurunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda laksanakan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping bisa menentramkan pikiran, ternyata yoga juga berguna untuk meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya ialah untuk melancarkan peredaran darah yang amat direkomendasikan bagi penderita kolesterol tinggi.

Demikian info seputar Ini Loh Pengobatan Penyakit Kolesterol yang Terbukti Ilmiah, semoga postingan kali ini membantu teman-teman semua. Mohon post ini dishare agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *