Ini Pengobatan buat Kolesterol yang Hendaknya Kalian Tahu!

Topik kita sekarang ialah Ini Pengobatan buat Kolesterol yang Hendaknya Kalian Tahu!. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini dapat menyebabkan munculnya serangan jantung.

Ini Pengobatan buat Kolesterol yang Hendaknya Kalian Tahu!

Ini Pengobatan buat Kolesterol yang Hendaknya Kalian Tahu!

Untuk Anda yang telah positif terkena hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada beraneka macam cara pengobatan yang dapat Anda laksanakan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Tapi keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang bisa dikerjakan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa cara buat menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan timbulnya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis buat menurunkan kolesterol tinggi antara lain :

Ini Pengobatan buat Kolesterol yang Hendaknya Kalian Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan manakala ikhtiar turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tapi sebelum memutuskan menggunakan obat-obatan buat kolesterol, sebaiknya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan agar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Ini Pengobatan buat Kolesterol yang Hendaknya Kalian Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat menaikkan kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin adalah untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko tertimpa arterosklerosis atau tidak.

Ini Pengobatan buat Kolesterol yang Hendaknya Kalian Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk membenahi permasalahan kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yakni di antaranya :

  • Konsumsi obat wajib dilaksanakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau enggak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dan lainnya

Sedangkan suplemen yang digunakan untuk memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dan lainnya

Ini Pengobatan buat Kolesterol yang Hendaknya Kalian Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan lewat uji darah. Anda bisa melakukan sendiri di rumah tanpa harus ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini mesti didampingi dengan orang yang paham, misalnya ahli farmasi dls. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau engga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut pelbagai terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dikerjakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yakni salah satu pengobatan untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Pengobatan buat Kolesterol yang Hendaknya Kalian Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa ialah salah satu cara untuk melenyapkan toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus buat mempercepat pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Kalau kombinasi warna tertentu bisa menghasilkan pikiran menjadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenteramkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Ini Pengobatan buat Kolesterol yang Hendaknya Kalian Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol yakni dengan planning dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda tak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam-macam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, khasiatnya pun ga kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat menurunkan kolesterol. Di antaranya yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Pengobatan buat Kolesterol yang Hendaknya Kalian Tahu!

7. Terapi olahraga

Cara Anda turunkan kadar kolesterol engga bakal sempurna tanpa olahraga. Selain berkhasiat buat mengurangi proporsi lemak, olahraga juga dapat menambah kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beraneka.

8. Terapi pijat

Pijat tak cuma bermanfaat buat menghilangkan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa dinamakan akupresur, juga dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya yakni terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menjernihkan pikiran, ternyata yoga pun bermanfaat untuk meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya ialah untuk melancarkan peredaran darah yang amat disarankan bagi penderita kolesterol tinggi.

Sekian info perihal Ini Pengobatan buat Kolesterol yang Hendaknya Kalian Tahu!, kami harap postingan ini bermanfaat untuk teman-teman semua. Kami berharap artikel ini dibagikan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *