Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Harus Kalian Tahu!

Sekarang kami akan bahas perihal Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Harus Kalian Tahu!. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan memicu tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa mengakibatkan munculnya serangan jantung.

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Harus Kalian Tahu!

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Harus Kalian Tahu!

Buat Anda yang telah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat beraneka cara pengobatan yang dapat Anda jalankan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Akan tetapi keberhasilannya tentu saja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang bisa dikerjakan buat menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa cara buat menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan terjadinya peningkatan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis untuk menurunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Harus Kalian Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilakukan jika ikhtiar turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tetapi sebelum menetapkan mengonsumsi obat-obatan buat kolesterol, sebaiknya ketahui terlebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan supaya obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Harus Kalian Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin adalah untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko tertimpa arterosklerosis atau tak.

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Harus Kalian Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pengidap hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk memperbaiki permasalahan kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang wajib diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yakni antara lain :

  • Pemakaian obat perlu dijalankan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin muncul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dsb

Sedangkan suplemen yang digunakan untuk memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dan lain-lain

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Harus Kalian Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol ialah dengan lewat uji darah. Anda dapat mengerjakan sendiri di rumah tanpa perlu ke rumah sakit. Tetapi pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang paham, contohnya ahli farmasi dsb. Sesudah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dijalankan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam adalah salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Harus Kalian Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa adalah salah satu cara buat mensterilkan toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat bagus buat mempercepat pembuangan toksid tubuh.

3. Terapi warna

Jika kombinasi warna tertentu dapat menyebabkan fikiran jadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenangkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Harus Kalian Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol adalah dengan planning dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda tidak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan beraneka penyakit. Di samping bahan-bahannya gampang ditemui, kegunaannya pun tak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk menurunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa untuk turunkan kolesterol. Di antaranya yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Harus Kalian Tahu!

7. Terapi olahraga

Jalan Anda menurunkan kadar kolesterol tidak akan sempurna tanpa olahraga. Di samping berkhasiat buat mengurangi proporsi lemak, olahraga juga bisa meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang berbagai ragam.

8. Terapi pijat

Pijat ga cuma bermanfaat untuk menghilangkan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa dinamakan akupresur, pun bisa menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda lakukan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping dapat menjernihkan pikiran, ternyata yoga pun berguna buat meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya yaitu untuk melancarkan peredaran darah yang sangat direkomendasikan untuk pengidap hiperkolesterol.

Demikian info tentang Ini Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Harus Kalian Tahu!, semoga artikel ini mencerahkan kawan-kawan semua. Kami berharap postingan ini dibagikan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *