Ini Pengobatan untuk Kolesterol yang Kudu Kamu Tahu!

Pembahasan kita kali ini yakni Ini Pengobatan untuk Kolesterol yang Kudu Kamu Tahu!. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan mengakibatkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat menyebabkan timbulnya serangan jantung.

Ini Pengobatan untuk Kolesterol yang Kudu Kamu Tahu!

Ini Pengobatan untuk Kolesterol yang Kudu Kamu Tahu!

Buat Anda yang sudah positif terkena kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Terdapat beraneka cara pengobatan yang dapat Anda kerjakan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan keinginan Anda. Namun keberhasilannya tentu aja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dikerjakan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa upaya untuk turunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan timbulnya pertambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat turunkan hiperkolesterol di antaranya :

Ini Pengobatan untuk Kolesterol yang Kudu Kamu Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dikerjakan apabila ikhtiar turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tetapi sebelum menentukan menggunakan obat-obatan buat kolesterol, sepatutnya ketahui lebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan supaya obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL kudu setinggi mungkin.

Ini Pengobatan untuk Kolesterol yang Kudu Kamu Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang dapat menaikkan kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin adalah untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau gak.

Ini Pengobatan untuk Kolesterol yang Kudu Kamu Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang dipakai buat membenahi permasalahan kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yakni di antaranya :

  • Pemakaian obat wajib dikerjakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau tidak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dsb

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dan masih banyak lagi

Ini Pengobatan untuk Kolesterol yang Kudu Kamu Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol yakni dengan lewat uji darah. Anda bisa mengerjakan sendiri di rumah tanpa kudu ke rumah sakit. Tetapi pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dll. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau ga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dijalankan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yaitu salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ini Pengobatan untuk Kolesterol yang Kudu Kamu Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yakni salah satu cara buat membersihkan toksin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik untuk mempercepat pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Jika kombinasi warna tertentu bisa mengakibatkan pikiran jadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenteramkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan akibat kolesterol tinggi.

Ini Pengobatan untuk Kolesterol yang Kudu Kamu Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol yaitu dengan perencanaan dan mengerjakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda kagak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan bermacam penyakit. Selain bahan-bahannya mudah ditemui, manfaatnya pun enggak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa untuk menurunkan kolesterol. Di antaranya yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ini Pengobatan untuk Kolesterol yang Kudu Kamu Tahu!

7. Terapi olahraga

Usaha Anda turunkan kadar kolesterol enggak akan sempurna tanpa olahraga. Selain berguna untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga juga dapat menambah kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam-macam.

8. Terapi pijat

Pijat tak cuma bermanfaat buat meredakan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa dinamakan akupresur, juga bisa menurunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menenangkan fikiran, ternyata yoga pun berguna buat meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya adalah untuk melancarkan peredaran darah yang sangat disarankan untuk pasien hiperkolesterol.

Sekian informasi seputar Ini Pengobatan untuk Kolesterol yang Kudu Kamu Tahu!, semoga post kali ini membantu kalian. Tolong artikel ini dishare biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *