Inilah Berbagai Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Pada kesempatan ini kami akan ulas perihal Inilah Berbagai Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini bisa menyebabkan terjadinya serangan jantung.

Inilah Berbagai Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Inilah Berbagai Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Untuk Anda yang udah positif terkena hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat beraneka macam cara pengobatan yang dapat Anda kerjakan buat turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Tetapi keberhasilannya tentu aja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang dapat dikerjakan buat menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa cara untuk menurunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari timbulnya pertambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis untuk menurunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Inilah Berbagai Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan apabila cara menurunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tapi sebelum menentukan memanfaatkan obat-obatan buat kolesterol, sepatutnya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dikerjakan biar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Inilah Berbagai Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menambah kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yaitu untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko tertimpa arterosklerosis atau kagak.

Inilah Berbagai Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pasien hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk memperbaiki persoalan kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang wajib diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yaitu antara lain :

  • Konsumsi obat wajib dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau kagak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dst

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dst

Inilah Berbagai Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol ialah dengan lewat uji darah. Anda dapat melaksanakan sendiri di rumah tanpa perlu ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini harus didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dsb. Sesudah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau engga.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut berbagai ragam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang dapat dijalankan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam ialah salah satu pengobatan untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Inilah Berbagai Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa merupakan salah satu cara buat mensterilkan toksin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat baik untuk mempercepat pembuangan toksid tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu dapat mengakibatkan fikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa mendamaikan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan karena kolesterol tinggi.

Inilah Berbagai Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol adalah dengan perencanaan dan mengerjakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda tak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan beraneka macam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, manfaatnya pun tak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat untuk menurunkan kolesterol. Di antaranya yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Inilah Berbagai Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

7. Terapi olahraga

Jalan Anda turunkan kadar kolesterol kagak bakal sempurna tanpa olahraga. Di samping berfungsi buat mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang berbagai.

8. Terapi pijat

Pijat enggak hanya berkhasiat buat menghilangkan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim dinamakan akupresur, pun dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menjernihkan pikiran, ternyata yoga juga berguna untuk meremajakan organ tubuh. Manfaat gerakan yoga salah satunya yaitu buat melancarkan peredaran darah yang amat dianjurkan bagi pengidap kolesterol tinggi.

Demikian informasi perihal Inilah Berbagai Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah, kami harap post ini berguna untuk kalian. Kami berharap postingan ini dishare supaya semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *