Inilah Cara Pengobatan Kolesterol yang Kamu Kudu Tahu!

Pembahasan kita kali ini ialah Inilah Cara Pengobatan Kolesterol yang Kamu Kudu Tahu!. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal mengakibatkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa mengakibatkan terjadinya serangan jantung.

Inilah Cara Pengobatan Kolesterol yang Kamu Kudu Tahu!

Inilah Cara Pengobatan Kolesterol yang Kamu Kudu Tahu!

Buat Anda yang udah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat berbagai ragam cara pengobatan yang bisa Anda kerjakan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan kemauan Anda. Akan tetapi keberhasilannya tentu saja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dikerjakan buat turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa ikhtiar untuk menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan timbulnya kenaikan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat turunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Inilah Cara Pengobatan Kolesterol yang Kamu Kudu Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan apabila ikhtiar turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Namun sebelum memutuskan menggunakan obat-obatan untuk kolesterol, seyogianya ketahui terlebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dikerjakan supaya obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Inilah Cara Pengobatan Kolesterol yang Kamu Kudu Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menambah kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin ialah untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko tertimpa arterosklerosis atau tak.

Inilah Cara Pengobatan Kolesterol yang Kamu Kudu Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat penderita kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang dipakai buat membenahi masalah kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang kudu diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yaitu antara lain :

  • Pemakaian obat wajib dikerjakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau engga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dst

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dst

Inilah Cara Pengobatan Kolesterol yang Kamu Kudu Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara buat mengetahui kadar kolesterol adalah dengan melalui uji darah. Anda bisa menjalankan sendiri di rumah tanpa wajib ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini mesti didampingi dengan orang yang paham, seperti ahli farmasi dst. Sesudah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau enggak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam-macam terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dijalankan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam adalah salah satu terapi buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Inilah Cara Pengobatan Kolesterol yang Kamu Kudu Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa adalah salah satu cara untuk membersihkan toxin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus untuk memperlancar pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Kalau kombinasi warna tertentu dapat memicu fikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenangkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Inilah Cara Pengobatan Kolesterol yang Kamu Kudu Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol yakni dengan planning dan melaksanakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda kagak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan beraneka penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, faedahnya juga gak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat menurunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat turunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Inilah Cara Pengobatan Kolesterol yang Kamu Kudu Tahu!

7. Terapi olahraga

Cara Anda menurunkan kadar kolesterol tak bakal sempurna tanpa olahraga. Selain berguna untuk mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa menambah kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beragam.

8. Terapi pijat

Pijat tidak hanya berkhasiat untuk meredakan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa disebut akupresur, juga dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda lakukan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menentramkan pikiran, ternyata yoga pun berfungsi untuk meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya adalah untuk melancarkan peredaran darah yang amat disarankan untuk penderita kolesterol tinggi.

Demikian info tentang Inilah Cara Pengobatan Kolesterol yang Kamu Kudu Tahu!, kami harap post ini berguna buat Anda. Tolong artikel ini disebarluaskan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *