Mengetahui Bermacam Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Sekarang kami akan bahas tentang Mengetahui Bermacam Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan memicu tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini bisa mengakibatkan terjadinya serangan jantung.

Mengetahui Bermacam Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Mengetahui Bermacam Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Buat Anda yang sudah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Ada beraneka cara pengobatan yang dapat Anda kerjakan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan keinginan Anda. Namun keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dijalankan buat menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa cara untuk menurunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan timbulnya kenaikan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat turunkan kolesterol tinggi di antaranya :

Mengetahui Bermacam Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan manakala usaha menurunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tapi sebelum memilih memakai obat-obatan untuk kolesterol, sepatutnya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dijalankan biar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida harus serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Mengetahui Bermacam Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meninggikan kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yakni buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko tertimpa arterosklerosis atau kagak.

Mengetahui Bermacam Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk membenahi problem kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang mesti diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yakni antara lain :

  • Penggunaan obat kudu dilaksanakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau ga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin muncul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dls

Sedangkan suplemen yang digunakan buat memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dan lain-lain

Mengetahui Bermacam Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan melalui uji darah. Anda dapat mengerjakan sendiri di rumah tanpa wajib ke rumah sakit. Tetapi pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang paham, seperti ahli farmasi dls. Sesudah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau enggak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dilakukan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yakni salah satu pengobatan untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Mengetahui Bermacam Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa ialah salah satu cara buat membersihkan toksin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat bagus untuk memperlancar pembuangan toksid tubuh.

3. Terapi warna

Kalau kombinasi warna tertentu bisa memicu pikiran jadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenteramkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena kolesterol tinggi.

Mengetahui Bermacam Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol yakni dengan perencanaan dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda enggak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan untuk pengobatan beragam penyakit. Di samping bahan-bahannya gampang ditemui, faedahnya pun ga kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat turunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat menurunkan kolesterol. Di antaranya yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Mengetahui Bermacam Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi

7. Terapi olahraga

Upaya Anda turunkan kadar kolesterol ga akan sempurna tanpa olahraga. Selain bermanfaat buat mengurangi proporsi lemak, olahraga juga bisa meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam ragam.

8. Terapi pijat

Pijat gak hanya bermanfaat untuk meredakan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, umum dinamakan akupresur, pun dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda laksanakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain bisa menjernihkan pikiran, ternyata yoga juga bermanfaat buat meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya ialah buat melancarkan sirkulasi darah yang amat dianjurkan untuk pengidap kolesterol tinggi.

Sekian informasi seputar Mengetahui Bermacam Pengobatan buat Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi, semoga postingan kali ini mencerahkan kalian. Kami berharap artikel ini disebarluaskan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *