Paham Beraneka Pilihan Pengobatan Kolesterol Tinggi? Mengapa Tidak!

Pembahasan kita kali ini yakni Paham Beraneka Pilihan Pengobatan Kolesterol Tinggi? Mengapa Tidak!. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa menyebabkan munculnya serangan jantung.

Paham Beraneka Pilihan Pengobatan Kolesterol Tinggi? Mengapa Tidak!

Paham Beraneka Pilihan Pengobatan Kolesterol Tinggi? Mengapa Tidak!

Bagi Anda yang sudah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Ada beraneka cara pengobatan yang dapat Anda kerjakan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan keinginan Anda. Namun keberhasilannya tentu aja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dikerjakan untuk menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa upaya buat menurunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan mencegah timbulnya kenaikan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat menurunkan kolesterol tinggi antara lain :

Paham Beraneka Pilihan Pengobatan Kolesterol Tinggi? Mengapa Tidak!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan kalau usaha turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tetapi sebelum menetapkan memakai obat-obatan untuk kolesterol, sepatutnya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilakukan biar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida kudu serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Paham Beraneka Pilihan Pengobatan Kolesterol Tinggi? Mengapa Tidak!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meninggikan kadar kolesterol dalam darah, misalnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yaitu untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau tak.

Paham Beraneka Pilihan Pengobatan Kolesterol Tinggi? Mengapa Tidak!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk membenahi masalah kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang kudu diperhatikan dalam penggunaan obat kolesterol yakni antara lain :

  • Pemakaian obat kudu dikerjakan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau enggak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin terjadi
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dst

Sedangkan suplemen yang dipakai untuk memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dsb

Paham Beraneka Pilihan Pengobatan Kolesterol Tinggi? Mengapa Tidak!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yakni dengan lewat uji darah. Anda dapat melaksanakan sendiri di rumah tanpa harus ke rumah sakit. Tetapi pengujian darah ini perlu didampingi dengan orang yang paham, misalnya ahli farmasi dsb. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau enggak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam terapi alternatif penyembuhan non-medis yang bisa dilakukan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam ialah salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Paham Beraneka Pilihan Pengobatan Kolesterol Tinggi? Mengapa Tidak!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa merupakan salah satu cara buat melenyapkan racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus buat memperlancar pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu dapat menimbulkan fikiran jadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menjernihkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Paham Beraneka Pilihan Pengobatan Kolesterol Tinggi? Mengapa Tidak!

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam menurunkan kolesterol ialah dengan planning dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda ga meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan berbagai penyakit. Selain bahan-bahannya mudah ditemui, kegunaannya juga tak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat buat turunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Paham Beraneka Pilihan Pengobatan Kolesterol Tinggi? Mengapa Tidak!

7. Terapi olahraga

Ikhtiar Anda turunkan kadar kolesterol tak akan sempurna tanpa olahraga. Di samping bermanfaat buat mengurangi proporsi lemak, olahraga juga bisa meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang berbagai ragam.

8. Terapi pijat

Pijat tak hanya berguna untuk menghilangkan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim dinamakan akupresur, pun bisa turunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menenangkan pikiran, ternyata yoga juga bermanfaat buat meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya yakni buat melancarkan peredaran darah yang sangat direkomendasikan buat pasien hiperkolesterol.

Demikian informasi mengenai Paham Beraneka Pilihan Pengobatan Kolesterol Tinggi? Mengapa Tidak!, kami harap artikel ini mencerahkan Anda. Mohon post ini dishare biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *