Paham Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol? Kenapa Tidak!

Pada kesempatan ini kami akan ulas berkaitan dengan Paham Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol? Kenapa Tidak!. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan mengendap dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus bakal menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini bisa menyebabkan terjadinya serangan jantung.

Paham Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol? Kenapa Tidak!

Paham Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol? Kenapa Tidak!

Buat Anda yang sudah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Ada pelbagai cara pengobatan yang dapat Anda laksanakan buat menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan keinginan Anda. Tapi keberhasilannya tentu saja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dikerjakan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa usaha untuk menurunkan risiko tertimpa penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan mencegah timbulnya kenaikan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis untuk turunkan kolesterol tinggi antara lain :

Paham Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol? Kenapa Tidak!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dikerjakan bilamana jalan menurunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Namun sebelum memutuskan mengonsumsi obat-obatan untuk kolesterol, sepatutnya ketahui terlebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dijalankan biar obat dapat bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida kudu serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Paham Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol? Kenapa Tidak!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang mengurangi produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menambah kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yakni buat mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko terkena arterosklerosis atau kagak.

Paham Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol? Kenapa Tidak!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk penderita kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan buat memperbaiki masalah kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang wajib diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yakni di antaranya :

  • Konsumsi obat mesti dijalankan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau gak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin muncul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi saat ini
  • dls

Sedangkan suplemen yang dipakai buat memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dls

Paham Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol? Kenapa Tidak!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yakni dengan melalui uji darah. Anda dapat melaksanakan sendiri di rumah tanpa kudu ke rumah sakit. Akan tetapi pengujian darah ini harus didampingi dengan orang yang paham, misalnya ahli farmasi dll. Setelah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau kagak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar hiperkolesterol = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dijalankan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam ialah salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Paham Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol? Kenapa Tidak!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa merupakan salah satu cara untuk membersihkan toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat baik untuk mempercepat pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu dapat mendatangkan pikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenangkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena kolesterol tinggi.

Paham Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol? Kenapa Tidak!

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol yaitu dengan planning dan mengerjakan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan biar tujuan diet Anda gak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan beraneka macam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, khasiatnya pun gak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang dapat untuk menurunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Paham Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol? Kenapa Tidak!

7. Terapi olahraga

Jalan Anda menurunkan kadar kolesterol tak bakal sempurna tanpa olahraga. Di samping berkhasiat buat mengurangi proporsi lemak, olahraga juga dapat menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam.

8. Terapi pijat

Pijat gak cuma berguna buat melepaskan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa disebut akupresur, juga dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh. Keuntungan lainnya ialah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda laksanakan sendiri.

9. Terapi yoga

Selain dapat menjernihkan fikiran, ternyata yoga juga berguna buat meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya yakni untuk melancarkan peredaran darah yang sangat dianjurkan untuk pasien hiperkolesterol.

Demikian info tentang Paham Cara Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol? Kenapa Tidak!, semoga artikel ini mencerahkan Anda. Mohon postingan ini disebarluaskan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *