Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kita Tahu!

Di postingan ini kami akan ulas terkait dengan Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kita Tahu!. Kelebihan kolesterol bakal bereaksi dengan zat-zat lain dan menumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan menimbulkan tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini dapat menimbulkan terjadinya serangan jantung.

 Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kita Tahu!

Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kita Tahu!

Untuk Anda yang sudah positif terkena kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Ada beraneka macam cara pengobatan yang bisa Anda lakukan untuk turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya bisa disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Tapi keberhasilannya tentu saja bergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut beberapa pengobatan yang dapat dikerjakan buat menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa usaha buat menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan timbulnya pertambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat turunkan hiperkolesterol antara lain :

Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kita Tahu!

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dilaksanakan manakala usaha turunkan kadar kolesterol secara alami belum berhasil. Tetapi sebelum menentukan mengonsumsi obat-obatan untuk kolesterol, sebaiknya ketahui lebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dijalankan agar obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kita Tahu!

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya sebagai berikut :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menambah kadar kolesterol dalam darah, contohnya diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin adalah untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi resiko tertimpa arterosklerosis atau kagak.

Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kita Tahu!

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pengidap hiperkolesterol

Beberapa jenis obat yang dipakai buat membenahi problem kolesterol antara lain :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang wajib diperhatikan dalam pemakaian obat kolesterol yakni di antaranya :

  • Konsumsi obat perlu dijalankan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau gak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dan lainnya

Sedangkan suplemen yang dipakai untuk memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dst

Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kita Tahu!

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol ialah dengan melalui uji darah. Anda bisa mengerjakan sendiri di rumah tanpa kudu ke rumah sakit. Tapi pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang paham, seperti ahli farmasi dan seterusnya. Sesudah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tidak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beraneka ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dikerjakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam adalah salah satu pengobatan buat mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kita Tahu!

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa yaitu salah satu cara buat membersihkan toksid tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus untuk mempercepat pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Apabila kombinasi warna tertentu bisa membuat pikiran jadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menjernihkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan karena hiperkolesterol.

Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kita Tahu!

5. Terapi diet

Salah satu kunci kesuksesan dalam turunkan kolesterol adalah dengan planning dan melakukan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan agar tujuan diet Anda tidak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan beraneka penyakit. Selain bahan-bahannya gampang ditemui, manfaatnya pun tidak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal buat turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Selain bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa buat menurunkan kolesterol. Antara lain yaitu :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kita Tahu!

7. Terapi olahraga

Ikhtiar Anda turunkan kadar kolesterol engga akan sempurna tanpa olahraga. Selain berkhasiat buat mengurangi proporsi lemak, olahraga pun dapat menaikkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya antara lain jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beragam.

8. Terapi pijat

Pijat tak hanya bermanfaat untuk menghilangkan lelah atau menyehatkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, biasa dinamakan akupresur, juga bisa menurunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya yaitu terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda jalankan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping dapat menjernihkan pikiran, ternyata yoga juga berfungsi untuk meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya ialah untuk melancarkan peredaran darah yang amat dianjurkan bagi pengidap hiperkolesterol.

Demikian info berkaitan dengan Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Sepatutnya Kita Tahu!, semoga postingan kali ini membantu kawan-kawan semua. Tolong post ini dibagikan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *