Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Di postingan ini kami akan jelaskan terkait dengan Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan mengakibatkan tersumbatnya pembuluh darah. Keadaan ini dapat menimbulkan munculnya serangan jantung.

Pengobatan  Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Bagi Anda yang sudah positif tertimpa kolesterol tinggi, jangan cepat berkecil hati. Terdapat beraneka cara pengobatan yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan keadaan kesehatan dan kemauan Anda. Namun keberhasilannya tentu aja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang bisa dilaksanakan buat menurunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa cara buat menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menahan timbulnya kenaikan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan melalui medis buat turunkan hiperkolesterol antara lain :

Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan jika usaha turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Tapi sebelum memutuskan memanfaatkan obat-obatan buat kolesterol, selayaknya ketahui lebih dahulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dijalankan supaya obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida kudu serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL mesti setinggi mungkin.

Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, di antaranya berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menekan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati ataupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa menambah kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin adalah buat mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau enggak.

Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

3. Jenis-jenis obat dan suplemen untuk pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang dipakai untuk membenahi persoalan kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang mesti diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yakni di antaranya :

  • Penggunaan obat wajib dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau ga.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu penggunaan obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dsb

Sedangkan suplemen yang digunakan untuk memperbaiki kadar kolesterol di antaranya :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dll

Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan melalui uji darah. Anda dapat melaksanakan sendiri di rumah tanpa kudu ke rumah sakit. Namun pengujian darah ini wajib didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dsb. Sesudah pengujian darah bakal diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tidak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut bermacam ragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang bisa dilakukan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam merupakan salah satu terapi untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa ialah salah satu cara buat memusnahkan racun tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti amat bagus buat memperlancar pembuangan toksin tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu bisa menimbulkan pikiran menjadi stress dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang bisa menenteramkan pikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) dapat melancarkan sumbatan karena kolesterol tinggi.

Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam menurunkan kolesterol yakni dengan perencanaan dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda tak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan bermacam ragam penyakit. Di samping bahan-bahannya mudah ditemui, khasiatnya juga tidak kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk menurunkan kolesterol tinggi :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa buat turunkan kolesterol. Di antaranya yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah

7. Terapi olahraga

Cara Anda turunkan kadar kolesterol kagak akan sempurna tanpa olahraga. Selain berguna buat mengurangi proporsi lemak, olahraga juga dapat meningkatkan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang bermacam-macam.

8. Terapi pijat

Pijat ga cuma berfungsi untuk meredakan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim disebut akupresur, pun dapat turunkan kadar kolesterol tubuh. Kelebihan lainnya ialah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan bisa Anda laksanakan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping bisa menentramkan pikiran, ternyata yoga juga berkhasiat untuk meremajakan organ tubuh. Khasiat gerakan yoga salah satunya adalah untuk melancarkan peredaran darah yang sangat dianjurkan untuk pengidap kolesterol tinggi.

Sekian info tentang Pengobatan Kolesterol Tinggi yang Terbukti Ilmiah, kami harap postingan ini bermanfaat untuk kawan-kawan semua. Tolong post ini dibagikan biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *