Ragam Jenis Pengobatan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

Di artikel ini kami akan jelaskan seputar Ragam Jenis Pengobatan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah. Kelebihan kolesterol akan bereaksi dengan zat-zat lain dan tertumpuk dalam pembuluh darah arteri. Pengendapan yang terus menerus akan memicu tersumbatnya pembuluh darah. Kondisi ini bisa menimbulkan timbulnya serangan jantung.

Ragam Jenis Pengobatan  Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

Ragam Jenis Pengobatan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

Bagi Anda yang telah positif tertimpa hiperkolesterol, jangan cepat berkecil hati. Terdapat berbagai ragam cara pengobatan yang dapat Anda lakukan buat turunkan kadar kolesterol. Mulai dari pengobatan medis hingga non-medis. Semuanya dapat disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan keinginan Anda. Tapi keberhasilannya tentu saja tergantung pada diri Anda sendiri.

Berikut ini beberapa pengobatan yang dapat dilaksanakan untuk turunkan kolesterol.

A. Pengobatan Medis

Ada beberapa cara buat turunkan risiko terkena penyakit jantung dan arterosklerosis. Salah satunya dengan menghindari timbulnya penambahan kolesterol dan lemak dalam darah. Pengobatan lewat medis buat turunkan kolesterol tinggi antara lain :

Ragam Jenis Pengobatan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

1. Perawatan dengan obat

Cara ini dijalankan jika ikhtiar turunkan kadar kolesterol secara alami belum sukses. Namun sebelum menetapkan mengonsumsi obat-obatan buat kolesterol, sepatutnya ketahui terlebih dulu kadar kolesterol tubuh. Hal ini dilaksanakan supaya obat bisa bekerja dengan efektif. Berikut tabel evaluasi kadar kolesterol :

Normal Sedikit Abnormal
Kolesterol total < 3,2 6 – 7 > 7
Kolestrol LDL < 3,2 3,2 – 3,7 > 3,7
Kolesterol HDL > 1,1 1,1 – 0,9 < 0,9
Trigliserida < 1,5 1,5 – 2,3 < 2,3

Tingkat kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida mesti serendah mungkin. Sementara kadar kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Ragam Jenis Pengobatan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

Obat-obat penurun kadar kolesterol dalam darah, antara lain berikut ini :

  • Obat yang mengikat asam empedu dalam usus.
  • Obat yang menurunkan produksi kolesterol dalam hati.
  • Obat yang merangsang konversi kolesterol dan lemak di dalam hati maupun jaringan lemak.

Hindarilah obat yang bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, seperti diuretik.

2. Pemeriksaan terhadap kadar kolesterol

Tujuan pengukuran kolesterol darah sedini mungkin yaitu untuk mengetahui apakah seseorang menghadapi risiko terkena arterosklerosis atau gak.

Ragam Jenis Pengobatan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

3. Jenis-jenis obat dan suplemen buat pengidap kolesterol tinggi

Beberapa jenis obat yang digunakan untuk memperbaiki persoalan kolesterol di antaranya :

  • Niasin (vitamin 83)
  • Statin
  • Resins
  • Nocotinic acids
  • Gemfribozil
  • Clofibrate
  • Probucol
  • Arginin
  • Coenzyme Q10

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam konsumsi obat kolesterol yakni antara lain :

  • Penggunaan obat wajib dilakukan secara cermat
  • Sesuai dosis dan penempatan
  • Perhatikan nama obat yang diberikan, sesuai atau enggak.
  • Perhatikan aturan minum obat atau jadwal waktu pemakaian obat
  • Perhatikan efek samping yang mungkin timbul
  • Perhatikan obat yang sedang dikonsumsi sekarang
  • dst

Sedangkan suplemen yang dipakai buat memperbaiki kadar kolesterol antara lain :

  • Antioksidan, vitamin C, dan E
  • Minyak ikan dan omega-3
  • dll

Ragam Jenis Pengobatan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

B. Pengobatan Non-Medis

Cara untuk mengetahui kadar kolesterol yaitu dengan lewat uji darah. Anda dapat menjalankan sendiri di rumah tanpa harus ke rumah sakit. Tetapi pengujian darah ini harus didampingi dengan orang yang mengerti, seperti ahli farmasi dan banyak lagi. Setelah pengujian darah akan diketahui apakah kadar kolesterol Anda normal atau tak.

  • Kadar kolesterol darah normal = 200 mg/dl atau kurang
  • Kadar kolesterol darah sedang atau ambang batas tinggi = 200 – 239 ml/dl
  • Kadar kolesterol tinggi = lebih dari 240 mg/dl

Berikut beragam terapi alternatif pengobatan non-medis yang dapat dilaksanakan.

1. Terapi kop atau bekam

Terapi bekam yakni salah satu pengobatan untuk mengurangi kolesterol yang cukup efektif.

Ragam Jenis Pengobatan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

2. Terapi air

Mengonsumsi air secara luar biasa adalah salah satu cara buat membuang toksin tubuh. Ganti minuman bersoda dengan air putih yang terbukti sangat baik untuk memperlancar pembuangan toxin tubuh.

3. Terapi warna

Bila kombinasi warna tertentu bisa menghasilkan fikiran menjadi stres dan depresi. Pasti ada kombinasi warna lain yang dapat menenangkan fikiran.

4. Apiterapi (terapi sengatan lebah)

Sengat lebah (apiterapi) bisa melancarkan sumbatan karena kolesterol tinggi.

Ragam Jenis Pengobatan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

5. Terapi diet

Salah satu kunci keberhasilan dalam turunkan kolesterol yakni dengan perencanaan dan menjalankan program diet yang benar. Hal ini dimaksudkan supaya tujuan diet Anda enggak meleset dari tujuan awal. Serta bebas dari efek samping negatif.

6. Terapi herbal

Terapi herbal mulai banyak dikembangkan buat pengobatan berbagai macam penyakit. Selain bahan-bahannya mudah ditemui, faedahnya pun engga kalah dari obat kimia. Berikut beberapa tanaman herbal untuk turunkan hiperkolesterol :

  • Jati Belanda
  • Temulawak
  • Jintan Hitam atau Habbatussauda
  • Bawang Putih
  • Sambung Nyawa
  • Tapak Liman
  • Daun Bawang
  • Bayam Duri
  • Belimbing Wuluh

Di samping bahan-bahan di atas, ada buah-buahan dan sayuran yang bisa buat menurunkan kolesterol. Antara lain yakni :

  • Apel
  • Wortel
  • Belimbing
  • Jeruk Sitrus atau Lemon
  • Kubis
  • Pisang
  • Jambu Biji
  • Bayam
  • Pir

Ragam Jenis Pengobatan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah

7. Terapi olahraga

Usaha Anda menurunkan kadar kolesterol kagak bakal sempurna tanpa olahraga. Selain berguna buat mengurangi proporsi lemak, olahraga pun bisa meninggikan kebugaran tubuh. Pilihan jenis olahraganya di antaranya jalan kaki, jogging, bersepeda, berenang beragam.

8. Terapi pijat

Pijat enggak hanya bermanfaat buat melepaskan lelah atau menyegarkan tubuh. Pijat berdasarkan titik akupuntur, lazim disebut akupresur, pun bisa turunkan kadar kolesterol tubuh. Keistimewaan lainnya adalah terapi ini relatif bebas efek samping, praktis dan dapat Anda kerjakan sendiri.

9. Terapi yoga

Di samping bisa menjernihkan pikiran, ternyata yoga pun bermanfaat untuk meremajakan organ tubuh. Fungsi gerakan yoga salah satunya yaitu untuk melancarkan peredaran darah yang sangat disarankan buat pengidap kolesterol tinggi.

Sekian informasi berkaitan dengan Ragam Jenis Pengobatan Kolesterol yang Terbukti Ilmiah, kami harap postingan kali ini mencerahkan kalian. Tolong artikel ini disebarluaskan biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *